2019.9.5(木)13:43更新

 

9月になりました。

これから日中は暑さが残りますが、朝・晩の気温が下がってきます。

季節の変わり目で変化のでやすい時期。

特に、肩こり・腰痛・片頭痛などさまざまな症状がでてくると思います。

しかし症状がでてからだと対症療法になってしまい、また、くり返しの症状で悩ませられる方も多いと思います。それで、いつかは改善したいと思う方も多いかと・・・

いつかだと思っていると、いつまでたっても改善は出来ないのではないかと思います。

 

からだを改善をするためにはしっかりと向き合い意識していく事が大事になります」

 

《 くり返しの症状でお悩みの方 》・自分のからだの状態を理解し改善を目指しませんか?

 ※凝り硬くなった筋肉を柔軟に弾力をつけ血液循環を促進しましょう。


2019.8.7(水)13:13更新

 

8月になりました。

今年は梅雨時に気温も上がらなかったためか調子のスッキリしない方が多い気がします。

これから暑さも増していく時です。

疲れを溜めすぎないように体調管理をしかっりと心がけましょう。

 

・冷房で冷えすぎないように!

・冷たいものを取りすぎないように!

・汗をかいたら早めに着替えも忘れずに!

 

疲れが溜まると筋肉だけでなく神経の反応も悪くなってきます。

疲れを感じたら早めに対処してゆっくり休みましょう!!!

 


2019.7.5(金)13:00更新

 

2019年7月6日

あらた治療院8周年を迎える運びとなりました。これもひとえに、皆様方のお引き立ての賜と心より感謝いたしております。誠に、ありがとうございます。

 

ココロ、からだ、あらたに」

 

おかげさまで当院には、

痛みの治療にご来院する方、体調管理のためにご来院する方、スポーツのパフォーマンス向上・怪我防止のためにご来院する方など多様な方々にご来院して頂けるようになり、そして、この1年でさらに「自分で改善したい」と頑張る方も増えてきました。

 

特に、からだを改善」するには自分で考え動く事早期改善が期待できる事です。

からだ不調が出てくるのに生活習慣は大きく関わっています。

ですので、不調の方は日々の生活習慣に「なぜ?」と疑問を持ち「気づき」考え動く事で改善が進むという事を、理解してもらるように日々精進しております。

 

今後もご来院頂ける方々一人一人の早期改善健康増進を目指し、痛み不調の根本から改善していけるように個人に合わせた改善法などをご提案したり施術を元気に頑張ってまいります。

これからもなにとぞ、あらた治療院よろしくお願い致します

 

 

これからもっと多くの方々に「からだを改善」するには考え・動き・気づく事が理解してもらえるように、そして、疲れてるときは休む」という事を理解してもらえるように、

 

新コース始めました

 



2019.6.6(木)11:30更新

 

6月「梅雨時期」むくみ疲労蓄積しやすいですね

からだ循環が鈍くなっている事で起きやすく、さらに冷えも

しっかりと、

からだ循環させてをかけるようにして循環を促進

そのためには、

筋肉柔軟性がポイントになってきます。

自分の筋肉の状態を確認・理解して対策を心がけて!!

 

 

≪ 6月特集 ≫

・からだは急には変化しません。今後の対策に!!

・初めての方、久し振りの方、さらには生活習慣の改善のために

・しっかりと「からだと向き合い」健康なからだを目指して第一歩。

 

 初回 )  75分 5,000 (からだの状態を確認・理解、そしてリラックスを)

            (1週間以内)

 2回目)  60分 4,000 (からだの動きの確認、リラックス)

            (2週間以内)

 3回目)  60分 4,000 (1.2回の施術にての変化を確認して今後の対策を)

 

 

お申込み ⇒ ≪6月特集≫とお伝えください

 

 

※からだは痛めてからの治療は負担が大きくなります。

※からだは整えて痛みが出ない状態をキープ・向上を!

 


2019.5.6(月)12:59更新

 

5月、新元号『 令 和 スタートしました。

連休でのスタートになりました。

『令和』元気に楽しみましょう!

 

「ココロ、からだ、あらたに」

生活習慣の改善不調の改善体力UPを目指して!

からだに変化を求める時にはスタートが大事です。はじめに刺激をしっかりとする事でからだのリズムが動きやすくなります。

 

良くなりたい、良くしたいと思っているだけでは

変わりません。

思ったら動く事で変わってきます。

 

【 動く事はじめて変化を 】 

 

《 5月特集 》 ◊からだを整えるリズムを!!

 

◎初回60分(2回セット)・・・ 《9日以内》

 

初回+2回目   合計 8,900円

 

初回+2回目   合計 7,000

 

5月中に申し込みにて



2019.4.1(月)11:03更新

 

4月、新年度

学校、仕事もスタートの時期ですね。

「ココロ、からだ、あらたに」

生活習慣の改善不調の改善体力UPを目指して!

 

良くなりたい、良くしたいと思っているだけでは

変わりません。

思ったら動く事で変わってきます。

 

【 動く事はじめて変化を 】 

 

《 4月特集 》 ◊からだを整えるリズムを!!

 

◎4ヶ月コース

初回 申込み   17,000円

 

初回 申込み   15,500

 

4月中に申し込みにて



2019.3.3()13:00更新

 

3月になりました

最近健康のために筋肉重要性を理解してる方が増え、からだを動かす方も増え、さらには自分で「からだを治す」と頑張って来院される方も増えています。

 特に、鍼灸治療院に来院される方々の症状には生活習慣が大きく関わっているため生活の疲労などによる筋肉の硬さ体力の低下などからからだの捻じれ・歪みを、そして症状を強くしています。

ご自分の「からだ」の状態を自覚・理解し動く事で症状の早期改善や、さらなる「からだ」の体力UPを目指せます。

 

 

《 3月特集 》 ◊からだを整えるリズムを!!

 

◎4ヶ月コース

初回 申込み   17,000円

 

初回 申込み   13,600

 

3月中に申し込みにて



2019.2.2(金)10:06更新

 

2019年、新年から2ヶ月連続企画!からだを元気に健康に』楽しく過ごしましょう。

からだを元気に健康にするためには、筋肉を柔軟に力強くする事がポイントです。

筋肉がしっかりと動く事で、血流促進基礎代謝UP姿勢の改善などが出来てきます。

硬くなった筋肉は緩める事から始め、柔軟性が出はじめてから力強くしていきます。

 

ご自分の「からだの状態に合わせて」からだづくりをして

元気に健康に過ごして楽しみましょう

自分の「からだの状態」自覚・理解する事が改善のポイント

 

 

《 2ヶ月連続 》 ・しっかり基礎、「からだづくり」で不調・痛みの改善を目指して

 

 

今月『おきなわマラソン』あります。

怪我なく/楽しんで走るために 【 からだを整えて 】

注)からだを整えるのに慣れていない方、前日・前々日に整えると逆に疲れやすい事があります

 

まずは「からだの状態を確認」したい

 

 

60分   3,600

(初診の方は初診料プラス)

 

 

1ヶ月コース



2019.1.4(金)10:56更新

 

2019年、新年を迎えました。今年も『からだを元気に健康に』楽しく過ごしましょう。

からだを元気に健康にするためには、筋肉を柔軟に力強くする事がポイントです。

筋肉がしっかりと動く事で、血流促進基礎代謝UP姿勢の改善などが出来てきます。

硬くなった筋肉は緩める事から始め、柔軟性が出はじめてから力強くしていきます。

 

ご自分の「からだの状態に合わせて」からだづくりをして

元気に健康に過ごして楽しみましょう

 

 

《 新年企画 》 ・しっかり基礎の「からだづくり」で不調、痛みの改善を目指して 

 

まずは「からだの状態を確認」したい

 

 

60分   3,600

(初診の方は初診料プラス)

 

 

1ヶ月コース



2018.12.3(月)10:49更新

 

12月になりました。

これからに向かい気温が下がり筋肉が縮こまりやすく動きづらくなってきます。

しっかりと「からだ」を動かし筋肉を柔軟にして血液循環を促し代謝を上げましょう。

そこで、今回は治療ラス、セルフケア治療効果UPをめざして!!

 

 

 

◎◎◎ セルフケアしてからだを元気に動きやすく ◎◎◎

 

ポイント

 

・骨盤を柔軟に動きやすく筋力UPで整える

 

・血液循環を促進

 

・適度に動く事で筋肉の柔軟性UP

 

 


2018.11.1(木)10:26更新

 

11月になりました。

だいぶ涼しくなり気温も下がってきました。足元から冷えて体調を崩す方も多くなってきています。しっかりと、「からだを温め」元気に過ごしましょう!

 

もともと体調不安のある方は、『冷える』のは大敵です。元気な方でも冷える事で不調が出やすくなりますので冷え対策は早め早めに進めていきましょう。冷えてからでは遅いですよ。

 

 

 

今月の特集   お灸で 『 からだを整える 

 

①血行がよくなり免疫力UP効果

②「からだ」のさまざまな症状、不調の改善効果

③鎮痛、リラックス効果

などなど。

 



2018.10.4(木)16:16更新

 

10月に入りました。

【 2ヶ月連続企画 】

台風も次々と来て、朝・夕と涼しくなって動きやすくなってきます!

そこで、運動を始める方もいると思います。今まで運動していなかった方がいきなり運動を始めるにはからだを痛めるリスクも出てきます。

そこで、気をつけて欲しい事が

筋肉を少し動けるように緩めてから始める事

運動後のからだのケアをしっかりと行う

心がけて楽しみましょう!

 

痛みの改善・動けるからだづくり・生活習慣の改善

ポイント筋肉が柔軟に動ける事

 

 

【新プラン】・筋肉に動きを出すためにスタートに集中


2018.9.1()09:53更新

 

9月に入りました。これから、朝・夕と涼しくなって動きやすくなってきますね!

そこで、運動を始める方もいると思います。今まで運動していなかった方がいきなり運動を始めるにはからだを痛めるリスクも出てきます。

そこで、気をつけて欲しい事が

筋肉を少し動けるように緩めてから始める事

運動後のからだのケアをしっかりと行う

心がけて楽しみましょう!

 

痛みの改善・動けるからだづくり・生活習慣の改善

ポイント筋肉が柔軟に動ける事

 

 

【新プラン】・筋肉に動きを出すためにスタートに集中